הקיץ הוא הזמן לחופשות ולחופשות משפחתיות. כולם רוצים לבלות חופשה או סוף שבוע קצר לא רק בהנאה, אלא גם בהטבה. ולנופשים הקטנים ביותר - ילדים - מגיעה תשומת לב מיוחדת. אחרי הכל, חובבי מתיחות אלה צריכים להיות במעקב צמוד, אחרת החופשה יכולה להפוך למבחן אמיתי גם עבור הורים מנוסים.
כפי שאנשים רבים יודעים, כדי שהשאר יהיה טוב ושלם, עליו להיות מאורגן כהלכה. אם חברה מבוגרת מסוגלת לערוך תוכנית חופשה ורשימת דברים נחוצים בעצמה, אז ההורים יצטרכו לעשות זאת למען הילדים, ולעתים קרובות נוטשים את המנוחה הפראית הרגילה לטובת תנאים נוחים יותר לבילוי בקיץ. בואו נחשוב ביחד כיצד לארגן נכון את החופשה אם תצטרכו לבזבז אותה בחברת ילדיכם. עליכם לקחת בחשבון הכל לפרטי פרטים כדי שלא תתאכזבו.
אנו ממליצים גם לקרוא את המאמר: יוון - החופשה הטובה ביותר עם ילדים.
לנוח ליד הים
אחד מסוגי חופשות הקיץ הפופולריות ביותר הוא חופשות חוף. מדי שנה, מיליוני נופשים מתאספים על חופי כל הים והאוקיאנוסים, השואפים לקבל שיזוף כה נחמד מברונזה ולהתיז בגלים הקרירים. אך מה שטוב למבוגרים לא תמיד מתאים לטעמם של בני משפחתם הצעירים ביותר. כידוע, ילדים מתעייפים מהר יותר, הם אינם יכולים להישאר זמן רב תחת השמש, ועורם עדין ופגיע יותר להשפעות האכזריות של קרינה אולטרה סגולה.
לא בטוח לאן לצאת לחופשה? ההמלצות שלנו: חופשות בבולגריה עם ילדים, שוויץ עם ילדים.
כל הורה שואף להפוך את שאר ילדם לשימושי ומעניין. ובשביל זה אתה צריך ללמוד לעשות את הבחירה הנכונה. זו הבחירה הנכונה במקום למנוחה ולזמן, כמו גם אירועי תרבות ובידור. ילדים בגילאים שונים נמשכים לכיף שונה. למרות שזה תלוי במידה רבה באופי הילד, בגידולו, במגוון האינטרסים שרק מתגבשים.
יש ילדים שיכולים להשתכשך במים חמים ולבנות טירות חול במשך ימים ארוכים, בעוד שאחרים לא יכולים להיות פיתויים לים עם סוכריות. ואת זה יצטרכו ההורים לקחת בחשבון, כי מי עוד מלבד הם מכירים את ילדם ואת נטיותיו.
איך לבחור את המקום והזמן הנכון להירגע
עדיף שהורים עם ילדים ילכו לחוף הים במהלך "עונת הקטיפה". כידוע, זו התקופה מאוגוסט עד ספטמבר. במהלך החודשים הללו השמש אינה מחממת את חול החוף לצבע אדום, בעוד מי הים מתחממים מספיק בכדי שהילד יתזה סביב החוף בהשגחת הוריו.
בנוסף, למנוחה בזמן הזה יש יתרון משמעותי נוסף: יש הרבה פחות נופשים בסוף העונה, ולכן הסיכון להידבק בזיהום מצטמצם משמעותית. וזה הרבה יותר קל לפקוח עין על תינוק בחוף חצי ריק.
אך חברה כזו תצטרך לוותר על חופשת יולי האהובה. החודש מציינים את הימים החמים ביותר, שעלולים להשפיע לרעה על מנוחתו ובריאותו של התינוק. בנוסף, החוף ביולי פשוט "שופע" נופשים, יוצר מעיכה אמיתית, והמים ליד החוף, שם הילד מבלה את רוב זמנו, דומים לדמה.
אז עם הזמן הוחלט על הטיול לים, אבל איך לבחור מקום. כאן תמיד יש להורים זכות בחירה. זה טוב מאוד אם הם "נופשים ימיים" מנוסים ובשל כך הם יודעים איפה נמצאים החופים והתנאים הטובים ביותר למנוחה טובה. זכרו כי התינוק צריך להיות כל הזמן בצל, רק מדי פעם לחשוף את גופו הקטן לקרני השמש. יש לקחת בחשבון גם את מספר התיירים, כמו גם את רשת הבידור המפותחת עבור הילד.
טיפים שימושיים
כאשר נקבע המקום והזמן לחופשה משפחתית עם ילדים, בואו ננסה להבין מה עלינו לקחת בחשבון כשמתכוננים לטיול.
קודם כל, אתה צריך להבין שעם ילדים קטנים (עד 3 שנים), לחופשת הים יש כמה ניואנסים. בדרך כלל לא מומלץ לקחת מטיילים שכאלו לטיול ארוך. אחרי הכל, תינוקות אינם סובלים שהייה ארוכה על הכביש, זה יכול להפוך למבחן אמיתי ואף ללחץ על האורגניזמים השבריריים שלהם. בנוסף לעובדה שתצטרכו לבלות זמן רב על הכביש, חבריכם המטיילים הקטנים יהפכו לקורבן של תנאי אקלים משתנים, במיוחד אם מקום המגורים הקבוע שונה מאוד מחופי הים מבחינת האקלים. .
ובכן, כפי שצוין קודם לכן, גופם השברירי של ילדים יהיה כמעט חסר הגנה מפני זיהומים רבים הנפוצים בחוף הים ובמי ים. לכן, עבור אלו עם ילדים קטנים, עדיף לדחות טיול לים או למצוא אפשרות מקובלת יותר לבילוי.
רבים מאיתנו רגילים "להקצות" לא יותר מ -7 ימים לטיול ולנוח ליד הים. אבל זה לא מספיק לאותן משפחות שיש להם תינוקות. העובדה היא שלגופו של הילד יש רק זמן להתרגל לתנאי האקלים החדשים, כאשר שוב מחכים לו שינויים. וזה יכול לגרום ללחץ שוב. לכן, כאשר אתם מתכננים חופשה עם תינוק, עליכם לחשב מראש את נקודות החוזק והיכולות שלכם על מנת לבלות לפחות שבועיים, ועדיף שלושה שבועות בקוט ד'אזור.
בתקופה זו גופו של הילד יוכל לקבל מספיק יוד שימושי ומיקרו-אלמנטים אחרים ומיקרו אחרים. ואתה תחזור הביתה עם ילדך מלא אנרגיות, רשמים חיים ונח במלואו.
טיפ חשוב נוסף נוגע לדיאטה ולשגרה היומיומית. זכרו, כל שינוי מהווה נטל כבד עבור ילד. לכן, הורים מנוסים יודעים שלא כדאי לעשות "מהפכה" בתזונה של הילד ולבצע שינויים משמעותיים בשגרת חייו.
אם יש צורך כל כך לתקן משהו בעניין זה, יש לעשות זאת בזהירות ובהתחשב במאפייני גופו של הילד. מכיוון שלא ניתן להימנע משינויים, כדאי לפחות למזער את השפעתם על גופו של התינוק.
לדוגמא, לא יהיה כל כך קשה לשמור על דפוס השינה הרגיל עבור הילד ולבחור את המנות העיקריות. התינוק שלך רגיל לנוח אחרי ארוחת הצהריים - אל תזניח את הכלל הלא נאמר הזה. זה יחסוך ממך וממצב רוח גס.
יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לאוכל. כולנו יודעים היטב כיצד כל הילדים חמדנים לממתקים, במיוחד אם מוכרים על החוף מפרסמים אותם בקול רם ובתיאבון. אבל כאן אתה צריך לומר את האני האבהי שלך ולא לאפשר לילד לתמרן אותך.
אכילה בלתי מבוקרת של גלידה, ממתקים ושאר דברים טובים לא רק "תהרוג את התיאבון" של הילד, אלא יכולה גם לגרום לבעיות חמורות במערכת העיכול. לכן, אפילו מחוץ לבית, אל תזניחו את ההזדמנות להכין מרק בריא, מרק וכלים טריים אחרים, והוסיפו אליו ירקות ופירות טריים.
אבל מה אם אתה צריך לצאת לחופשה עם נער? הרבה יותר קשה לארגן חופשה כזו. אחרי הכל, ילדכם נמצא בגיל כה מעבר כאשר יש לו תחושות ראשונות של הזדהות עם המין השני, כשהוא רוצה להירגע וליהנות בחברת חבריו. זה לעתים קרובות גורם להורים להיות עצובים ומוצפים על ידי תחושת חרדה.
הכלל העיקרי במקרה זה אינו הגבלת חירותו. תנו לבני הנוער שלכם מרחב אישי וזמן בילוי עם חברים. זה יעשה לו טוב, והזוגיות שלך רק תתחזק. תראה שעם גישה זו, המתבגר ימצא מקום בלוח הזמנים שלו ולפעילות משותפת עם שאר בני המשפחה.
הניואנסים של חופשת חוף ים עם ילדים
לפני שאתה הולך לאסוף את התיקים שלך, כדאי לחשוב על עוד כמה ניואנסים של מנוחה על חוף הים עם ילדים.בפרט, עליכם בהחלט לקחת בחשבון את מצבו הבריאותי של הילד ומאילו מחלות הוא סובל. לדוגמא, אם תחליטו לשפר את בריאותו של תינוקכם בחוף הים השחור, עליכם לדעת כי יש רשימה של מחלות המהוות התוויות נגד מנוחה מסוג זה. מחלות כאלה כוללות:
- מחלות בדרכי הנשימה
- מחלות לב וכלי דם
- אנדוקרינופתיה
- אַלֶרגִיָה
אם התינוק סובל מאלרגיות, אז אתה לא צריך להכחיש את עצמך לגמרי את ההנאה שבביקור בחוף הים השחור. אתה רק צריך לבחור את הזמן הנכון לטיול משותף. בפרט, סוף אוגוסט - ספטמבר נחשב לחיובי ביותר לשיפור הבריאותי של ילד הסובל מאלרגיות. בשלב זה מסתיימת הפריחה של כל אותם צמחים העלולים לגרום להתקפי אסתמה בסימפונות.
אל תשכח כי מנוחת ים היא בדרך כלל אסורה לילדים מסוימים. מגבלות כאלה עשויות להיות קשורות הן למאפייני גופו של הילד והן לנוכחות מחלות מסוימות. הקפידו לקחת בחשבון את כל הניואנסים כשמתכוננים לחופשת קיץ, ואתם וילדכם תקבלו הרבה רשמים חיים, והשאר יהיה שימושי באמת.
מחנה ילדים
אך מה לעשות אם החופשה המיוחלת מסיבה זו או אחרת נדחית ללא הגבלת זמן, והילד כבר מצפה לחופשה מעניינת? רבים מאיתנו כנראה התמודדו עם מצבים כאלה. איך להסביר לילד שאבא או אמא לא יכולים לקחת אותו לחוף הים?
במקרים כאלה, מחנה ילדים יכול להיות שימושי. אם ילדכם יודע למצוא שפה משותפת עם בני גילו, אינו זקוק לשום טיפול מיוחד ותשומת לב מוגברת לאדם שלו, תוכלו לשלוח אותו בקלות למחנה ילדים. איזה לבחור לבחור הוא העסק של כל אחד מההורים. אך אל תשכח לקחת בחשבון את האינטרסים והנטיות של ילדך.
הבחירה במחנה ילדים צריכה להילקח ברצינות רבה. כיום, הפופולריות ביותר הן מחנות ילדים מובחרים. אך אל תשכח להכיר את תוכנית המחנה, שים לב לבריאות ולנהלים מורכבים אחרים.
מחנה טוב יכול להתפאר בתזונה טובה, במגוון פעילויות טובות לשיפור הגוף ואפילו בארגון רציני של אירועי תרבות ובידור.
היתרונות העיקריים של חופשה כזו הם:
- בילוי בחיק הטבע (מרבית מחנות הילדים ממוקמים באזורי בילוי במרכז יערות או על שפת מאגר)
- תקשורת עם בני גילך
- הילד ילמד את היסודות הראשונים של אחריות ועצמאות
- בשובו הביתה, הילד יוכל להעריך מחדש את הזמן שבילה בחברתך
ובכן, במהלך תקופה זו, ההורים יוכלו להתמודד עם ענייני העבודה שלהם, לסיים את התיקונים הממושכים. וכשהילד יחזור למעגל המשפחתי, ההורים יוכלו לשים לב אליו יותר.
איזה סוג של מנוחה לילד לבחור הוא בידי ההורים להחליט. העיקר שהילד ינוח במלואו, ישפר את בריאותו וימלא את מלאי ההופעות החיות. יחד עם זאת, אל תשכח שגם במהלך חופשת הקיץ, הילד צריך להתפתח ולהקדיש קצת זמן ללימודים ושיפור עצמי. הורים מנוסים יודעים לעשות את השאר עבור הילד לא רק נעים, אלא גם שימושי.
